화

남에게 화내지 않아야 한다. 화난 감정을 표출했을 때 그 감정이 풀어지기는 커녕 오히려 증폭된다. 그리고 그 후에 밀려드는 자괴감을 감당할 수가 없다. 절대 화내지 말자. 소리 지르지 말자. 내일부터..